想控制卡路里并拥抱健康吗？小热量是您一定不会错过的！这相当于健康生活的智能导航，使您可以轻松地控制饮食中的热量摄入量。通过简单的操作，您可以快速了解每种食物的卡路里细节，从而在选择食物时更加明智。 小热量将帮助您在健康饮食的道路上稳步前进，并拥抱更好的生活。
小热量功能
- 它具有庞大而详细的食品卡路里数据库，该数据库支持搜索，分类，筛选或扫描食品包装条形码等，以快速获取准确的卡路里信息。
- 记录每日饮食摄入量，自动计算总卡路里，并以图形形式显示卡路里摄入趋势。
- 根据用户的健康目标制定独家个性化饮食计划。
- 根据不同的饮食偏爱，提供多种低热量的高保健食谱。
- 包括有关普通餐厅中流行菜肴的卡路里信息，使用户更容易在外面用餐时做出更健康的选择。
小热量使用者指南
- 按照提示输入您的手机号码或电子邮件地址进行注册并设置安全密码。
- 输入个人资料页面，并填写有关您的身高，体重，年龄，性别等的基本信息。
- 选择您的健康目标。
- 浏览类别，查找食物或输入要在主页上的搜索框中查询的食物的名称。
- 单击“饮食记录”按钮，选择当前的餐点，输入您吃的食物的名称和摄入量。记录完成后，您在这顿饭中消耗的卡路里将自动计算。
- 单击“食谱”选项以搜索您对类别或关键字感兴趣的食谱。
小热量优势
- 您可以轻松了解所吃的食物中所含的卡路里并获得健康的饮食。
- 设置各种功能，例如健康的菜肴，美食，科学比例和减肥计划。
- 根据每个用户的条件智能地提供适当的膳食计划。
