使用三星健康app下载Android版本，您可以自动录制许多活动并轻松创造健康的生活方式。旨在帮助用户跟踪和管理其健康数据，提供个性化的健康建议，并促进用户的体育锻炼和健康的生活方式。
如何首次使用三星健康
1。连接到各种健康应用程序，包括“ Technogym”和“ MyFitnessPal”。
2。可以在一个地方管理各种应用中的饮食，健康和锻炼数据
3。需要Android 8.0（Oreo）或更高
4。平板电脑和某些移动设备不受支持。特定功能可能会因用户的国家，区域，网络操作员，设备模型等而有所不同。
5。支持70多种语言，包括英语，法语和中文
6。英文版本适合其他国家/地区
7。三星健康仅用于健身和健康目的，不用于诊断疾病或其他疾病。
8。它不能用来治愈，缓解，治疗或预防疾病
9。在使用三星健康应用程序之前，请阅读相关的隐私政策和使用条款。
如何为三星健康进口设定微信步骤
1。下载应用程序：在手机自己的应用商店中搜索三星健康应用程序和三星健康步骤排名插件，然后下载它们。
2。启用微信运动：在微信中，首先启用微信运动，以确保其处于启用状态。如果您找不到微信运动，可以在微信中搜索“微信运动”来进行设置。
3。启用三星健康步骤排名插件：在三星健康中，单击左上角的菜单，然后单击“设置”图标，数据许可，三星健康步骤排名插件并启用所有权限。
4。检查步骤：打开微信练习，单击“步骤排名”列表，然后您可以看到与三星健康和微信练习相同的步骤。
注意：有时在显示步骤计数的显示可能会有一定的延迟，因此建议等待几分钟，然后再检查运动停止后的微信步骤。
如何使用三星健康
1。睡眠指导
1。打开睡眠指导
打开手机上的睡眠指导，回答快速问卷，并穿着一周的星系手表收集睡眠数据。
- 需要至少七天的睡眠数据，包括周末的两天夜间数据。
- 只有Galaxy Watch4系列和随后发布的产品支持此功能。
2。分析睡眠类型
完成问卷并收集睡眠数据后，您可以分析睡眠类型并启动目标睡眠教练计划4-5周。
- 需要至少七天的睡眠数据，包括周末的两天夜间数据。
- 只有Galaxy Watch4系列和随后发布的产品支持此功能。
3。改善睡眠
您将收到一份睡眠任务通知，以帮助您改善睡眠习惯。通过遵循睡眠辅导步骤和阅读建议的提示，您将更好地管理自己的睡眠。
4。实现睡眠目标
通过睡眠教练计划提高睡眠评分。您的七天睡眠分析结果将每周检查一次，当睡眠教练周期结束时，您会看到睡眠变化。
2。GPX路线
1。选择路由文件
选择健身类型（骑自行车/远足），然后将所选路由文件（GPX）导入到三星健康移动应用程序中。
- 三星健康移动应用程序。
-GPS功能仅在骑自行车和远足模式下可用。
2。导入路由文件
您还可以通过简单操作自定义路由列表。将路线导入列表后，它将自动与Galaxy手表同步。
-GPS功能仅在自行车和远足模式中获得。
3。沿着路线锻炼
您也可以通过Galaxy Watch5 Pro访问桌面卡。用桌面卡设置路线，然后开始锻炼旅程。
- 只有Galaxy Watch5 Pro支持桌面卡功能。
3。身体成分
1。准备星系手表
戴上连接到手机的星系手表，并在测量前检查您的个人资料设置是否正确。
- 测量预防措施：
+在一天中的同一时间进行测量。
+禁食测量。
+去厕所后的测量。
+在升高体温之前进行测量。
+删除金属物品，例如项链和测量。
+在月经期间不要测量。
2。检查姿势
抬起银河手表的手臂，以确保手臂和身体其余部分之间有足够的空间。用手指触摸星系手表上的两个电极。
3。测量身体成分
保持姿势，直到检查完成为止。
4。检查结果
测量完成后，检查身体成分的结果。您可以跟踪手机上数据的更改。
注意
- 仅出于一般健康和健身目的，它不适用于对任何疾病或疾病的检测，诊断或治疗。
- 衡量的价值仅供您个人参考，请咨询医学专家以寻求建议。
- 如果您怀孕，请勿测量身体成分。
- 仅适用于Galaxy Watch4智能手表系列。
- 如果您有可植入的起搏器或其他可植入的医疗设备，请勿测量身体成分。
- 如果您年满20岁，则测量结果可能不准确。
