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立训运动指导appios手机下载
类型：手机软件
大小：53.04 MB
语言：简体中文
平台：android/ios
检测：安全无毒 无广告无插件
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APP介绍
立训运动指导app是一款非常专业的健身运动指导软件。加入我们，教您正确的运动方式，让您快速打造完美身材和健康体魄，无论您想锻炼背部、肩膀、腿部还是腹部，我们都可以为您提供专业的健身指导，快来下载它。
软件特色
高效可配置的训练流程，根据自身情况定义自己喜欢的动作；
2种训练模式供您选择，主动型（灵活配置，根据自己的节奏）；
无源型（灵活配置，按预设程序）。不同场景可动态切换；
软件亮点
1000+训练动作指导，并配置专业的动作介绍，最大程度保存您训练动作的重量；
清除历史记录，记录您每天的运动时间、体重、动作等，让您轻松掌握自己的训练计划；
高度可配置的运动指导记录软件，包括卧推、深蹲、硬拉、拉伸、有氧、Hiit等；
软件优势
，还有非常丰富的动作指导内容，有需要的赶紧下载立讯吧；
是一款非常专业的运动指导和记录软件，方便用户记录自己的运动状况；
并对自己的运动训练做出了全面的规划，使自己能够更合理地完成运动内容；
