我要早睡是一款贴心的睡眠辅助软件，专为深夜刷手机、不愿入睡的人设计。通过早睡提醒、睡眠模式和舒缓的音乐，帮助用户改掉晚睡的习惯，养成健康的作息习惯，每天早上都感觉精力充沛。
我要早睡温暖
1.智能提醒：设置睡眠时间，时间到了自动提醒，让用户不再错过最佳睡眠时刻。
2.早睡模式：提供激进模式和温和模式，满足不同个体需求，监控入睡过程。
3、睡眠音乐：精选助眠轻音乐，帮助放松身心，提高睡眠质量。
4.记录分析：详细记录您入睡的时间，帮助了解个人睡眠模式，优化作息。
我要早睡主要功能
【设定就寝时间】自定义您的早睡目标，到了时间自动提醒您，让您的夜晚更有规律。
【选择监督模式】 温和的鼓励或严格的管理，您可以在两种模式之间进行选择，找到最适合您的方法。
【播放助眠音乐】轻柔的旋律缓解压力，平静心情，更容易入睡。
【查看睡眠记录】实时统计睡眠状态，帮助调整生活习惯，让您作息更健康。
我要早睡为什么有用？
1.适合长期晚睡、难以控制使用手机时间的人，帮助建立健康的生活方式。
2.智能提醒搭配睡眠音乐，让入睡过程更加舒适，不再抗拒睡眠。
3.独特的早睡模式选择，根据个人喜好定制监督方式，让改变更容易坚持。
4、操作简单，界面温馨，贴合使用习惯，让睡眠管理不再成为负担。
我要早睡如何使用
1. 设置睡眠时间。当时间到时，系统会自动提醒用户进入睡眠模式。
2、选择早睡模式后，如果尝试使用社交软件，屏幕会锁定，提示用户休息。如果你还想继续使用手机，则需要手动选择放弃早睡。
3、如果未能按计划入睡，应用会记录用户未能早睡的情况，提醒用户下次早点睡觉，帮助调整作息习惯。
